Как езда на велосипеде влияет на потенцию

Принято считать, что езда на велосипеде (при правильно подобранной модели и установке руля с седлом) положительно влияет на здоровье человека. Благодаря активному отдыху на воздухе, работе мышц, двигательного аппарата, кардио нагрузкам, организм получает заряд бодрости, обогащается кислородом. Но существует мнение и о том, что катание на велосипеде способствует отрицательному влиянию на мужскую потенцию. Как езда на велосипеде влияет на потенцию мужчины, что больше приносит вреда, седло или долгое положение за рулем велобайка, можно-ли избежать негативных влияний, рассмотрим далее в статье.

Что есть потенция

Слово потенция происходит от латинского potentia, что означает «возможность». В медицине (сексологии) данный термин используют при характеристике мужской сексуальности и он означает способность организма к половым актам, его возможности (скорость возбуждения, продолжительность акта) вести нормальную половую жизнь.

По этой причине для любого представителя сильного пола деликатный вопрос, касающийся потенции, крайне щепетилен и актуален – здоровье, прежде всего! Каждый хочет знать наверняка, существует-ли в самом деле вредное воздействие на паховые зоны жестким седлом (сдавливание) при езде на велосипеде, которое может существенно повлиять на мужскую силу.

Влияние велоспорта на простату

Обычные прогулки (с оздоровительной целью) на велосипеде по парковым зонам или загородом, где водитель не изматывает себя перегрузками, а спокойно катается, не могут нанести вреда организму и потенции. При этом модель байка должна быть отрегулирована под рост велосипедиста, чтобы движение было максимально комфортным, а седло удобным.

Любой из видов велоспорта имеет свой перечень профболезней. Чтобы появление этих проблем свести к минимуму, спортсменам приходится соблюдать правила, касающиеся использования велосипеда и тренировок. Особое внимание каждый спортсмен уделяет седлу и другим элементам байка, которые могут отрицательно сказаться на самочувствии и потенции.

Когда мужчина проводит в седле по несколько часов ежедневно, то могут появиться и профессиональные проблемы со здоровьем – суставы, мышцы, спина. Взгляды медиков разнятся, но некоторые считают, что на половую функцию велоспорт влияет не лучшим образом. Статистические данные говорят о том, что в группе риска могут находиться те, кто за год проезжают более 5 или 6 тыс. км.. Как правило, это спортсмены или большие любители велотуризма.

Постоянные нагрузки, экстремальные условия, перегрев или пониженная температура на улице, трюки, травмы, падения – все это отрицательно влияет на мужскую половую сферу. Часто сильные травмы в области паха, являются серьезным поводом для завершения спортивной карьеры профессионального велосипедиста, с последующим серьезным лечением.

Опасные факторы

Чтобы продолжать заниматься любимым видом велоспорта без угрозы здоровью, стоит знать и исключать опасные факторы, которые могут провоцировать негативные изменения в организме:

1. Сильный перегрев области промежности в жаркие месяцы и недостаточно теплая одежда в холодные. Перегрев и переохлаждение нельзя допускать – это вредно для половой сферы. В первом случае мужчина должен выбирать спортивную одежду «дышащую» из натуральных тканей и удобное седло, во втором – утепляться по сезону;
2. Негативно сказывается на потенции постоянное пережатие артерий паховой и интимной зон. Оно может возникать при неправильно подобранном седле. Нужно отдавать предпочтение эргономичной форме седла. Результат – проблема будет исключена;
3. Сексологи называют одной из возможных причин проблем с потенцией – ушибы и травмы интимных зон при падении с велосипеда. Но, наверное нет ни одного человека на свете, который хоть раз не падал с байка (даже еще в детстве). По возможности стоит избегать ударов о раму велосипеда. Некоторые модели велобайков, предназначенные для выполнения трюков, не имеют седла, но в момент падения райдеру получение нежелательных травм обеспечено. Стоит всегда использовать специальные защитные элементы. В отдельных случаях лучше отдавать предпочтение безрамным (женским) велобайкам.

Опасные факторы, способные негативно повлиять на потенцию, возникают только если мужчина неправильно подготовился к поездке на велосипеде, не уделил внимание седлу. При серьезном отношении к своему здоровью этого можно избежать.

Положительные факторы

По медицинским статистическим данным 99% проблем у сильного пола возникает на фоне нервных, психологических проблем – эмоциональное истощение, стресс, страхи. И только в 1% входят болезни сердца, сосудов, нарушение кровообращения и другое.

Американская ассоциация кардиологов провела исследование мужской группы в возрасте 50 лет. Испытуемые имели ишемическую болезнь сердца и частичную импотенцию. Кроме приема сердечных лекарств, первой половине испытуемых были предложены ежедневные прогулки на велосипеде (в спокойном режиме, с правильной посадкой), второй – пешие. Наблюдения показали, что первая группа (велосипедистов) полностью избавилась от проблемы – потенция восстановилась! В то время как вторая подгруппа не выявила никаких изменений.

Существует мнение, что «страшилки» про проблемы с потенцией при езде на велосипеде, раздули продавцы препаратов от импотенции, или менеджеры по продажам специализированных моделей седел для велосипедов.

Польза для организма

Никто не сможет оспорить явную и проверенную десятилетиями пользу для здоровья мужчин от езды на велосипеде с правильно подобранным седлом:

• Полезная кардионагрузка – нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
• Улучшается работа дыхательного аппарата;
• Прекрасное средство от гиподинамии, стресса, тренируется выносливость;
• Сжигаются ненужные калории, лишние килограммы уходят, улучшается метаболизм;
• Является отличным тренировочным снарядом для мышц ног, ягодиц, спины.

После прогулок на велосипеде с правильным седлом, у человека улучшается настроение, появляется жизненная энергия. Этот активный вид отдыха укрепляет мышцы в паховых местах, способствует улучшению тонуса половых органов, за счет нормализации кровотока в интимной зоне. А это, в свою очередь, повышает влечение к женскому полу.

Согласно медицинским наблюдениям, представители сильного пола, регулярно практикующие езду на байке, имеют более высокое половое влечение, а главное, они легко могут заниматься сексом более продолжительное время, потенция у них выше.

Мужские советы

Возможность негативных влияний велопрогулок на потенцию и здоровье мужчины, при желании, легко свести на нет. Просто следуйте советам от профессионалов:

• перед каждым велосипедным выездом предварительно стоит сделать разогревающую разминку;
• не стоит садиться в седло велосипеда сразу после еды;
• техосмотр байка перед каждым выездом обязателен;
• подгонка седла, руля (под себя) должна быть точно по физиологическим параметрам, а модель седла должна соответствовать типу катания;
• необходимо использовать защиту и спортивную одежду, предназначенную для езды на байке (в соответствии с сезоном);
• живот, паховая и интимная область должны быть всегда закрыты – защищены от получения травм.

На велосипедных прогулках нужно выделять время для отдыха, нельзя допускать онемение отдельных частей тела, которое сигнализирует о нарушении кровотока, и может негативно влиять на потенцию.

Итоги

Таким образом, при более детальном разборе вопроса, касающегося влияния велосипеда на мужское здоровье, очевидно, что при разумном подходе к велопрогулкам, данный вид активного отдыха не вреден, а полезен. Он способствует улучшению не только потенции, но и всех функций организма. Важно правильно настроить велотранспорт «под себя», избегать опасных факторов и помнить о положительных.