Стили езды на велосипеде

Неизменно растущая популярность массового велоспорта приводит к возникновению новых разновидностей велобайков и новым стилям передвижения на них. Однако не каждый велосипед способен одинаково хорошо перемещаться по шоссе и гористой местности. Стремясь испытать новые ощущения, райдеры нередко приобретают велосипед, который совершенно не подходит для собственной манеры передвижения. Современные стили езды на велосипеде отличаются многообразием, каждый из них предъявляет свои требования к транспортному средству и учитывает индивидуальные особенности, без которых езда на велобайке становится невозможным.

Какие стили езды существуют

Езда на двухколеснике является весьма полезным и увлекательным занятием. В зависимости от того, какой стиль выбирает райдер, где и как предпочитает кататься, выделяют следующие виды катания:

• прогулочный;
• спортивный;
• экстремальный;
• экстремальный спортивный.

Прогулочный

Большинство любителей велоспорта предпочитает прогулочный вариант. Такая езда не имеет ярко выраженных особенностей, специальный велосипед в большинстве случаев также не требуется. Манера передвижения варьируется от спокойной до весьма динамичной. Спокойный прогулочный вариант подходит, чтобы неторопливо кататься по велодорожкам, добраться до работы, съездить в магазин. Любители динамичных поездок выбирают лесные или сельские маршруты, велосипед для этих целей лучше приобретать горный, но и обычный туристический отлично справится с прогулкой в умеренном темпе. Не слишком быстрая продолжительная езда идеально подходит для общего укрепления организма.

Спортивный

Регулярная велоезда на байке в интенсивном режиме относится к спортивному виду катания. Тренировки проводят опытные инструкторы, требуя от спортсменов самодисциплины и полной отдачи. К наиболее популярным разновидностям относят:

• кросс-кантри. Эта дисциплина предусматривает наличие серьезных физических нагрузок. Езда осуществляется по трассе продолжительностью до 50 километров, естественной или специально подготовленной. Обязательным является наличие на ней камней, корней деревьев, ям, подъемов и затяжных спусков. Чтобы комфортно кататься по пересеченной местности, требуется приобрести специальный горный велосипед либо хардтейл;
• циклокросс – особый велостиль, в котором катание по бездорожью чередуется с движением по асфальтированному шоссе. Для гонок используется специальный шоссейный велосипед, обладающий повышенной проходимостью. Уникальная конструкция байка позволяет одинаково успешно кататься по специальному треку или пересеченной местности;
• трековые гонки – организуются на велодромах или специальных крытых площадках. Подразделяются на 2 вида: спринтерский и темповый. В спринтерских состязаниях предусматривается езда на короткие дистанции, не превышающие 10 кругов. Темповые гонки позволяют оценить выносливость спортсменов. Заезды осуществляются на длинных дистанциях (12 – 120 кругов в зависимости от разновидности). Для участия в соревнованиях требуется трековый велосипед;
• шоссейные гонки – скоростная езда на велобайке по трассам с твердым покрытием. Происходят на высоких скоростях. Различают индивидуальные и групповые соревнования. Велобайк, используемый для шоссейного велоспорта, изготавливается из алюминия или карбона и обладает неизменно хорошими аэродинамическими свойствами.

Экстремальный

Экстремальный стиль включает в себя все виды передвижения на велобайках, выходящие за общепринятые рамки стандартной езды. Этим понятием объединяется и катание на грани физических возможностей, и выполнение различных трюковых элементов, порой связанных с риском для жизни. Чаще всего экстремальным райдерам требуется специальный велосипед.

Этот режим включает в себя следующие виды:

• даунхилл – скоростной спуск с возвышенности на время. Велотрасса в обязательном порядке содержит множество неровностей поверхности, камней, крутых спусков и внезапных поворотов, иногда дорога дополнительно оснащается трамплинами или ведет к обрыву. Спуск бывает очень динамичный, маунтинбайк может развивать на отдельных участках скорость до 100 км/час. Даунхилл требует от райдера специальной экипировки – шлема, защиты лица и конечностей. Чаще всего для этой дисциплины используется велосипед с двумя амортизаторами;
• апхилл – этот вариант заездов на велобайке представляет собой скоростной подъем на возвышенность. Чаще всего происходит по пересеченной местности, нередко по извилистой трассе с большим количеством неожиданных поворотов, в песке и грязи. Этот стиль требует от спортсмена особой выносливости и оптимальной физической формы. Заезды происходят при интенсивном переключении передач и частом переносе массы тела на педали. Наличие хорошего горного велосипеда является обязательным условием для апхилла;
• фрирайд – представляет сбой особый стиль катания на велобайке по сложным природным (естесственным) или искусственным трассам. Под фрирайдом подразумевается езда по узким обрывистым тропкам, преодоление высоких обрывов, прыжки на значительной высоте. Этот вид требует обязательного использования защитной экипировки, в том числе и закрытого шлема. Качественный маунтинбайк, используемый для фирирайда, оснащается усиленной рамой, подвеской большого хода и надежными дисковыми тормозами;
• олл-маунтин. Этот стиль заключается в передвижении по несложным участкам пересеченной местности. Специальный велосипед предназначен для легкого подъема по некрутым склонам и преодоления пологих спусков. Езда возможна по любым видам гор и возвышенностей. Иногда этот стиль называют «легкий фрирайд»;
• эндуро – особая разновидность фрирайда, представляющая собой катание по трассам, проложенным по сильнопересеченным участкам. Этот стиль предусматривает наличие на дороге камней, песка, препятствий. В процессе движения райдер совершает большое количество резких поворотов и небольших прыжков. Езда требует от спортсмена особой выносливости и хорошей физической формы. Чтобы успешно кататься в стиле эндуро, велосипед должен обладать высокой прочностью;
• норт-шор относится еще к одной разновидности фрирайда. Езда в этом стиле подразумевает собой движение на велобайке по местности с естественным рельефом, по ходу движения оснащенной множеством искусственных препятствий – трамплинами, мостами, узкими дорожками. Горный велосипед помогает успешно преодолевать все препятствия;
• дерт–джампинг представляет особый стиль катания, основной смысл которого заключается в выполнении прыжков и трюков на трамплинах разной высоты и размера, построенных из земли. Велобайки могут использоваться двух видов — ВМХ или Dirt. Опасная езда и прыжки требуют использования шлема и зашиты;
• флэт – стиль представляет демонстрацию возможностей райдера. Прыжки и всевозможные трюки, экстремальная езда выполняется на абсолютно ровной поверхности. Велосипед должен обладать укороченной рамой, гидроротором, быть легким и управляемым;
• стрит – стиль, заключающийся в катании по городским улицам. Однако кататься следует, преодолевая всевозможные препятствия – взлетая на перила, съезжая со ступеней, перепрыгивая через ограды;
• триал – стиль, заключающийся в скоростном преодолении различных преград и препятствий. Велосипед может перепрыгивать через строительный мусор и бревна, бочки и контейнеры. Нередко в полете совершаются стремительные развороты. При этом запрещается кататься, задев рукой или ногой какое-либо препятствие или коснувшись земли. Наиболее зрелищной является парная езда.

Экстремальный спортивный

В экстремальные спортивные разновидности включаются следующие виды:

• дуал–слалом. Стиль представляет собой скоростной спуск с горы одновременно двух райдеров. Катание происходит по трассе с естественными препятствиями, оборудованной трамплинами;
• байкер–кросс. Заключается в одновременном соревновании 4 райдеров. Езда проводится по специально оборудованным уклонным трассам с большим количеством поворотов, гребней, крутых спусков, насыпей и трамплинов. Велосипед для участия в гонках должен быть скоростным, стабильным и маневренным;
• ВМХ-race (или велосипедный мотокросс) – соревновательный стиль катания на байке. Основной задачей является скоростная гонка и максимально быстрое прохождение трека. Соревнования проводятся как на грунтовых, так и на асфальтовых покрытиях протяженностью более 300 метров. В гонках используется одноименный велосипед – ВМХ.

Итоги

Среди множества стилей езды на велобайке каждый сможет выбрать те, которые наиболее соответствуют его предпочтениям. А правильно подобранные экипировка и велосипед позволят получать от езды ни с чем не сравнимое удовольствие.